近年、新型コロナウイルスの感染拡大によって、多くの企業がリモートワークを導入し、働き方が大きく変わりました。リモートワークは、通勤時間が省け

マクロビオティックは、西洋医学ではあまり注目されないが、日本の伝統的な食文化に根ざした健康法です。自然の摂理に則った食生活を実践し、心身の健